Olympiastadion Paavo Nurmen tie 1, 00250 Helsinki

Ponnistus Reservi Nimenhuuto.com

Ponnistuksen reservi pelaa kaudella 2024 Palloliiton miesten sarjoissa Kutosta ja Seiskaa. Treenit kerran viikossa. Joukkueenjohtaja - Santeri Kortteisto, santeri.kortteisto@gmail.com, 0451881640 Helsingin Ponnistus on maan vanhin yhtäjaksoisesti toiminut suomenkielinen urheiluseura. Jalkapallo on kuulunut 1887 perustetun seuran ohjelmaan vuodesta 1903 ja tänään se on pääurheilulajimme. Vuodesta 1915 ponnarifutaajat ovat kantaneet raitapaitaa. Viimeisin visiitti pääsarjatasolle oli vuonna 1995. Ponnistus is the oldest Finnish speaking sports club in Finland, established in 1887. We welcome all footballers to come and play with us! http://www.helsinginponnistus.fi/

Sami signiert: Kokoonpano peliin: Santeri K, Timo, Momo, Leevi L, Jose, Merlyn, Tommi A, Leevi R, Tommy, Konsta Tuomas, Jimmy, Vivek, Aisa, Nitz ja Grendon. Ilmoittautuminen vahvistettava viimeistään 2.5. klo 17:00 mennessä. (Vor einem tag)

Vor 41 Minuten aktualisiert

PaVe Kulta- ja Hopeasompa Nimenhuuto.com

Treeniryhmät maastohiihtäjille. Hopeasompa: HS14 (13-14v) Kultasompa: HS16 (15-16v) ja KS (17-20v). Ryhmien harjoitukset pidetään yhdessä.

Vor 6 Tage aktualisiert

HPS N3 Nimenhuuto.com

Das Team sucht neue Spieler

Emmi signiert: Jos ei tuu töitä pääsen, paikalle pääsisin kuitenki vasta 20 (Vor 9 tagen)

Vor 2 Tage aktualisiert

JKU Aikuisurheilu Nimenhuuto.com

JKU Aikuisurheilijoiden sivusto, jossa esitetään harjoitukset, kilpailut ja jaetaan tärkeä info.

Gia signiert: Maksimivoima: -Hyppääjän mave -Jarrutusetukyykky + kontrastina kyykkypito-puolikyykkyhyppy -Eksentrinen penkkipunnerrus + kontrastina työntö kuntopallolla -Lantion ojennus kuminauhavastuksella -Lähentäjä kuminauhalla -Pohjenousu yhdellä jalalla -Istumaannousu puolapuulla (Vor etwa 5 stunden)

Vor etwa 5 Stunden aktualisiert

Etu-Töölön Urhot Nimenhuuto.com

Onni signiert: ehkä pääsen (Vor 10 tagen)

Vor 4 Tage aktualisiert

Shorinji Kempo Nimenhuuto.com

Vantaa Branch

Vor 22 Minuten aktualisiert

FC Kevyt Olo Nimenhuuto.com

Veeti signiert: 50/50 (Vor 7 monaten)

Vor etwa 2 Stunden aktualisiert

FC Dons Nimenhuuto.com

Vor 5 Tage aktualisiert

Heiskan Seiväs Nimenhuuto.com

Vor etwa 20 Stunden aktualisiert

Ponnistus Miehet - Edustus Nimenhuuto.com

Ponnistuksen miesten edustus harjoittelee 3 kertaa viikossa osallistuen kaudella 2025 Palloliiton miesten sarjoissa Kolmoseen ja Vitoseen. Joukkueenjohtaja Nik Davies nikolas.davies64@gmail.com Helsingin Ponnistus on maan vanhin yhtäjaksoisesti toiminut suomenkielinen urheiluseura. Jalkapallo on kuulunut 1887 perustetun seuran ohjelmaan vuodesta 1903 ja tänään se on pääurheilulajimme. Vuodesta 1915 ponnarifutaajat ovat kantaneet raitapaitaa. Viimeisin visiitti pääsarjatasolle oli vuonna 1995. Ponnistus is the oldest Finnish speaking sports club in Finland, established in 1887. We welcome all footballers to come and play with us! http://www.helsinginponnistus.fi/

Sami signiert: Kokoonpano peliin: Kariim, Ahmed, Antti, Elmeri, Hakim, Hamse, Hugo, Janne S, Joel W, Lukas S, Mico, Muki, Nata, Tuukka ja Henri. Kokoonpanoa täydennetään sunnuntain pelin ja treenien jälkeen. Ilmoittautuminen vahvistettava viimeistään 27.4. (Vor 7 tagen)

Vor 3 Tage aktualisiert