Les entraînements ont lieu à proximité de Montpellier. Deux types d'entraînements hebdomadaires sont proposés ( pas d'entraînements pendant les vacances scolaires).
Mardi 19h : Séance intensité : fractionnés à pieds la plupart du temps et PPG, VTT aux beaux jours avec chasse aux segments.
Jeudi 18h30 ou samedi 9h30 : Séance technique typé raid multisport : CO, VTT’O, run and bike, roller, ateliers de cordes, …...
Ils sont ouverts à tous pour le mois de septembre pour découvrir les activités et accessible à partir de 16 ans.
Paul signiert: Hello! N oubliez pas boussole, frontale et un feutre pr l entraînement de demain !! Entraînement groupé sous forme d un exercice en course à pieds. Celui qui fera le plus de fautes paiera l apero au prochain entraînement 😂
(Vor etwa 4 stunden)
Vor etwa 4 Stunden aktualisiert